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Sersana Bootcamp

Sersana Bootcamp

De 07 a 13 Marzo 2021

Toma una pausa activa en nombre del bienestar y únete a The Bootcamp, 7 días para calmar la mente, reestablecer tu salud y lograr resultados increíbles en un paradisíaco lugar escondido entre la selva tropical: Xinalani, un exclusivo hotel boutique ubicado en una hermosa playa privada en el sur de Puerto Vallarta, donde sólo puedes llegar en lancha.

Entrena con Sersana y STN4, come delicioso y saludable, práctica yoga y meditación y lo más importante: relájate y dedícate unos días para conectar contigo y la naturaleza. Seguramente saldrás de este Bootcamp con una sensación de ligereza y renovación, que te hará sentir más saludable y feliz.

Aparta tu lugar

Acerca de los Instructores

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Lety Roman

Trainer

De la mano de Lety Roman, co-fundadora y creadora del programa de ejercicio Sersana Body Method, vivirás la experiencia de nuestro método en  su máxima expresión a través de las distintas clases que lo conforman: SBM, Tone, Sweat, Energy Mat y Sculpt. Durante estos 8 días conocerás el significado de trabajar el cuerpo de manera inteligente, progresiva, segura y efectiva.

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Ana Jimena Ramírez

Maestra de Meditación

A lo largo de estos 7 días, nuestra co-fundadora y CEO Ana Jimena compartirá la filosofía de Sersana basada en los principios de equilibrio, conciencia y calidad, así como los fundamentos principales de una vida sana y feliz. Te guiará en este viaje de iniciación al "círculo virtuoso" y en conjunto conectarán con un estado más consciente a través de pláticas y meditaciones sencillas.

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Natalia Nallino

Master Trainer

Natalia es master trainer de Sersana y terapeuta corporal por el Centro de Biodinámica de México. La danza fue su pasión por mucho tiempo, tomó clases de ballet desde los 4 hasta los 20 años; y esto la impulsó a encontrar su camino profesional. Además se especializó en entrenamiento para mujeres embarazadas, posparto y body art. Es una apasionada de su trabajo y de ayudar a las personas a conectar con su cuerpo a través del movimiento. Siempre trata de ir más allá del cuerpo físico y le interesa acompañar a sus alumnos en su proceso para lograr cambios positivos.

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Ezequiel Carballo

Master Trainer

Ezequiel es master trainer de STN4 y un apasionado del deporte y la salud física y mental. En sus entrenamientos busca construir músculo, pero también impulsar a las personas a hacer ejercicio con consciencia para encontrar equilibrio y paz interior, elementos clave para llevar el cuerpo y la mente al siguiente nivel. Eze transmite en cada clase el poder de la disciplina y cómo el cuerpo es capaz de transformarse cuando te enfocas y te comprometes con una meta.

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Gerardo Felix

Profesor de yoga

Profesor de yoga que se caracteriza por su detenida atención al lenguaje corporal de sus alumnos. Estudió Hatha Yoga tradicional en The Yoga Institute (India), Ashtanga Yoga en Sharath Yoga Center (India), Yin Yoga en Semperviva (Canadá), Antigravity-Aerial Yoga (España) y Vinyasa yoga en Davannayoga (México). En sus clases enseña diferentes principios y estilos para crear el espacio ideal, donde sus alumnos tengan la oportunidad de conectar con su respiración y las sensaciones sutiles del cuerpo, a través de las posturas, la respiración y la concentración.

7 DÍAS DE TRANSFORMACIÓN

Vive la experiencia

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Tarifas por 6 noches

Todo Incluído

OCUPACIÓN SENCILLA

Tarifas directamente con Sersana Team

OCUPACIÓN DOBLE

Tarifas directamente con Sersana Team

Incluye

  • Habitación seleccionada
  • 3 Deliciosas comidas por día
  • Café, fruta, granola y té
  • Clases de Sersana, STN4 & yoga
  • Transporte de aeropuerto al hotel
  • Todos los impuestos
  • Clase de meditación
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