Surfeando las Olas del Cambio

“No podemos parar las olas pero podemos aprender a surfear”

Vive la profundidad del momento, descubre la magia y la tranquilidad de esta hermosa bahía desde un estado de contemplación y atención plena.

• Aprende a meditar y profundiza en tu práctica en el taller de Meditación Ascendente.
• Practica tu atención dividida y profundiza en el momento presente a través de las Danzas sagradas de Gurdjief.
• Master Classes Intermoniza con Montse y Joe “Transformación Creativa”.
• Con el kayak y snorkel accede a pequeños playas en donde podrás nadar y echar un vistazo a la fauna submarina.

Vamos mucho más allá

• Yoga Aéreo.
• Hot Yoga.
• Yoga restaurativa y terapéutica.
• Meditación y Pranayama.
• Mindfulness.
• Experiencias Sensoriales.
• Otras actividades de introspección.

¡Sorpresas y mucho más!

Incluye

• 5 días y 4 noches de hospedaje exclusivo en Xinalani.
• Todos los alimentos.
• Traslados Pto. Vallarta – Xinalani – Pto. Vallarta.
• Taller Intermoniza “Transformación Creativa”.
• Meditación Ascendente.
• Danzas Sagradas de Gurdjieff
• Kayak y Snorkel.
• Todas las prácticas de Yoga y Meditación.

¡Prepárate y deja lo demás en nuestras manos!

Acerca de los Instructores

Montserrat Guevara Sancho

Maestra de Yoga

Fundadora de Intermoniza, más de 15 años impartiendo clases, talleres y retiros de Yoga y meditación. Formación en Hatha Yoga, Manejo de centros de energía y certificación Internacional en Alineamiento Restaurativo y Terapéutico de 200 horas con Briggite Longeville, Solstice Center Yoga. Estilos de Yoga: – Hatha – Vinyasa – Alineamiento Restaurativo – Bikram – Yoga Aéreo Nivel de experiencia: – Principiante – Intermedio – Avanzado *Incluso para quien no haya tenido contacto alguno con esta disciplina.