Back
BLUE MEXICO 2024 / RETRAITE DE YOGA

BLUE MEXICO 2024 / RETRAITE DE YOGA

Du February 24 au March 2, 2024

Venez nourrir et dorloter votre corps, votre esprit et votre âme!

Dans ce sanctuaire de rêve bordé par la mer, permettons-nous de réapprendre à prendre soin de soi, à vivre de lenteur et de moment présent tout en s’imprégnant d’énergie océanique.

Au cours de ce séjour, nous explorerons des pratiques de yoga dynamiques et restauratrices. Chaque classe saura vous offrir ouverture, éveil, attention à la respiration ainsi qu’aux sensations corporelles afin de cultiver l’énergie de pleine conscience. Cette énergie même nous permettant d’acquérir la vision profonde dont nous avons besoin afin d’atteindre toute transformation. 

Offrons-nous la luxuriante nature en cadeau. Cultivons les partages à cœurs ouverts et les rencontres riches de sens

Accessible seulement par voie maritime, MIXTO Villa, est situé dans l’un des endroits les plus vierges de la côte ouest du Mexique. Un réel oasis tropical niché au cœur d’un village de pêcheurs mexicain. Un chef privé saura nous cuisiner des repas frais et gourmands à saveurs locales et authentiques. 

Alexandra Otis est une professeure de yoga expérimentées possédant plus de 15 ans d’expérience en enseignement. Étant particulièrement à l’écoute de ses participants, elle vous accueillera dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et débordante d’énergie positive.

RÉSERVEZ VOTRE PLACE

À PROPOS DU PROFESSEUR

BLUE MEXICO 2024 / RETRAITE DE YOGA

Alexandra Otis

Professeure de yoga

Impliquée dans la pratique du yoga depuis 2009, Alexandra a vu s’éveiller en elle en 2009 un désir de partager cette expérience avec sa communauté. Avec son énergie positive et son rire contagieux, elle vous accueille dans ses classes de yoga. Passionnée par l’enseignement, elle vous guide avec douceur et vitalité dans sa pratique du Vinyasa où s’harmonisent le mouvement et le souffle.

Enseignant à partir de ses propres expériences, Alexandra partage avec chacun ce qui l’inspire et la touche en tant qu’être humain. Son enseignement unit l’intelligence et la précision de la méthode de yoga Iyengar, la puissance et la grâce du yoga Ashtanga Vinyasa ainsi que les techniques de ressourcement du yoga régénérateur.

Alexandra a suivi plusieurs formations auprès de Hart Lazer et Donna Read du centre United Yoga. Elle détient une certification Moksha yoga et a également complété une formation de professeur de Hatha Yoga avec Christian Beaulieu. De plus, elle possède une certification en yoga prénatal des Studios Lyne St-Roch. Toujours à la recherche de nouveaux défis et désireuse d’approfondir sa pratique, elle a également participé à des retraites avec Chuck Miller, Eckhart Tolle, Kim Eng, Shiva Rea et Seane Corn. Elle détient également une certification de la Fédération francophone de yoga (F.F.Y) et de Yoga Alliance.

7 JOURS DE TRANSFORMATION

À propos de l'expérience

BLUE MEXICO 2024 / RETRAITE DE YOGA
BLUE MEXICO 2024 / RETRAITE DE YOGA
BLUE MEXICO 2024 / RETRAITE DE YOGA
BLUE MEXICO 2024 / RETRAITE DE YOGA
BLUE MEXICO 2024 / RETRAITE DE YOGA
BLUE MEXICO 2024 / RETRAITE DE YOGA

TARIF

Tout Inclus

Les prix indiqués comprennent

  • Hébergement sélectionné
  • 3 repas délicieusement sains servis quotidiennement
  • Café, thé, fruits et granola
  • Cours de yoga quotidiens
  • Transferts aéroport et promenade en bateau vers le centre de retraite
  • Toutes les taxes
  • Rabais – Lève-tôt (jusqu’au 31 Août 2023)
  • Kayak
  • Équipement de plongée
  • Cours de méditation
RÉSERVEZ VOTRE PLACE
Start
1
Welcome to Xinalani, how can I help you?
Our office hours are from 9am to 6pm (GMT-5).
--------------------------
Bienvenido a Xinalani, ¿En qué puedo ayudarle?
Nuestro horario de atención es de 9am a 6pm.